Apricot fruit पर तैयार है यह आर्टिकल खूबानी के फल से संबंधित सभी प्रश्नों को ध्यान में रखते हुए बनाया गया है
Apricot fruit in hindi के इस आर्टिकल को पढ़ने के बाद आपको खूबानी के फल से संबंधित सभी प्रश्नों के हल मिल जाएंगे हम खुबानी खाने केे फायदे और नुकसान भी जानेंगे
खुबानी फल के बारे में :
यह मई से अगस्त के महीने में मिलने वाला फल है यह स्वाद में मीठा और कुछ खट्टा होता है खूबानी का रंग नारंगी है इसके अतिरिक्त खुबानी लाल ,काला आदि रंगों में भी पाया जाता है खुबानी के पेड़ की ऊंचाई 12 से 14 फिट होती है इसके पत्तों का आकार अंडाकार है खुबनी को जर्दालू भी कहा जाता है यहां जर्द का अर्थ पीला है पर आलू शव्द आलू बुखारा के लिए प्रयोग किया गया है
- Name in English : Apricot ( एप्रिकोट)
- Name in hindi : खुबानी
- Scientific Name : Prunus Armeniaca
- Name in sanskrit : उरुमाण
खुबानी के फायदे Apricot Benefits in hindi :
- खूबानि पोषक तत्व और विटामिन से भरपूर है अतः यह हमारे भोजन मैं महत्वपूर्ण रूप से शामिल होना चाहिए
- खूबानी के बीजों को भी खाया जाता है इनका स्वाद बादाम की तरह लगता है
- यदि आप वजन कम करना चाहते हैं तो खुबनी एक अच्छा फल है जो कि वजन घटाने में मदद करता है
- Khubani मैं पर्याप्त एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं जो हमें विभिन्न बीमारियों से बचाते हैं
- खूबानी के फलों में विटामिन सी पर्याप्त मात्रा में होती है जिससे हमारे चेहरे पर झुर्रियां नहीं पड़ती हैं और हम अधिक उम्र में भी युवा दिखते हैं
- खुबानी के फल मैं आयरन भी पर्याप्त मात्रा में होता है जो कि हमारे हिमोग्लोबिन को बढ़ाता है इसके साथ-साथ बालों के झड़ने की समस्या यदि आयरन की कमी के कारण होती है तो बाल झड़ने भी कम हो जाते हैं
- खुबानी हमारे पाचन को मजबूत बनाता है
- Fruits name in hindi
खूबानी खाने केे नुकसान :
खूबानी खाने के क्या फायदे हैं किंतु अत्याधिक मात्रा में सेवन करने से खूबानि आपको नुकसान कर सकती है बच्चे खूबानि का सेवन बहुत ही कम मात्रा में करें यदि आपको कोई बीमारी है तो डॉक्टर की सलाह से ही खूबानि का सेवन करे
आज के खूबानी के फायदे और नुकसान पर तैयार है आर्टिकल आपको अच्छे से समझ आया होगा Apricot fruit in hindi के बारे में आपको यह हमारी जानकारी कैसी लगी हमें जरूर बताएं
